๐Ÿšจ ์ด ์š”์ฒญ์€ ๋ด‡(Bot) ๋˜๋Š” ํฌ๋กค๋Ÿฌ๋กœ ํŒ๋‹จ๋ฉ๋‹ˆ๋‹ค. ์ถ”์ฒœ๋„์„œ# 270 ๋‚˜๋Š” ADHD ๋…ธ๋™์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค (๋งˆํ”์˜ ADHD, ์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•) ์™ธ 4๊ฑด

์ถ”์ฒœ๋„์„œ# 270 ๋‚˜๋Š” ADHD ๋…ธ๋™์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค (๋งˆํ”์˜ ADHD, ์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•) ์™ธ 4๊ฑด

๋‚˜๋Š” ADHD ๋…ธ๋™์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค (๋งˆํ”์˜ ADHD, ์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•)

์ €์ž: ๋ฏผ๋ฐ”๋žŒ

์ถœํŒ์‚ฌ: ๋ฃจ์•„ํฌ

์ถœ๊ฐ„์ผ: 20250905

์†Œ๊ฐœ: ์ธ์ƒ์— โ€˜์ž์ฒด A/Sโ€™๋ฅผ ํ•˜๋ฉฐ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ๋งˆํ” ์‚ด ADHD์ธ์˜ ์ผ์ƒ ์ „ํˆฌ ๊ธฐ๋ก ์ด ์ฑ…์€ ๋’ค๋Šฆ๊ฒŒ ADHD ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›์€ 40๋Œ€ ์—ฌ์„ฑ์˜ ์ผ์ƒ์„ ๋‹ด๊ณ  ์žˆ๋‹ค. ์ถœ๊ทผ๊ธธ ์ง€ํ•˜์ฒ ์—์„œ ์ž˜๋ชป ๋‚ด๋ฆฐ ์‚ฌ์‹ค์„ ๋“คํ‚ฌ๊นŒ ๋ด ํ•œ๊ฒจ์šธ์— ๋•€ ํ˜๋ฆฌ๋ฉฐ ์ „๋ ฅ์งˆ์ฃผํ•˜๊ณ , ์—…๋ฌด์ „๋‹ฌ ๊ณต์ฑ…์— ์ ํžŒ ๋ง ํ•œ๋งˆ๋””์— ๋ถ€์ •์  ์ƒ์ƒ์„ ๋ถ€ํ’€๋ฆฌ๊ณ , ์‚ฌ์žฅ๋‹˜์—๊ฒŒ โ€œ๊ฐ€์ง€๊ฐ€์ง€ํ•œ๋‹คโ€๋ผ๋Š” ๋ง์„ ๋“ฃ๊ณ  ์ข‹์•„ํ•˜๋Š” ๊ฐ€์ง€์š”๋ฆฌ๋ฅผ ๋– ์˜ฌ๋ฆฌ๋Š” ๋‚˜๋‚ โ€ฆ. ์ง€์€์ด์˜ ์ผ์ƒ์€ ํ‰๋ฒ”ํ•ด ๋ณด์ด์ง€๋งŒ, ๊ทธ ์•ˆ์—๋Š” ADHD ์ฆ์ƒ๋“ค๊ณผ ์”จ๋ฆ„ํ•˜๋ฉฐ โ€˜๋ณดํ†ต์˜ ์‚ถโ€™์„ ์˜์œ„ํ•˜๊ธฐ ์œ„ํ•ด ์• ์“ฐ๋Š” โ€˜๊ณ ํ†ตโ€™์ด ์ˆจ์–ด ์žˆ๋‹ค. ์ง€์€์ด๋Š” ๋‚ด๋ฉด์˜ ๊ฐ์ •๋“ค์„ ๋งˆ์ฃผํ•˜๋ฉฐ ๊ทธ ์‹ค์ฒด๊ฐ€ ๋ฌด์—‡์ธ์ง€ ์ฐพ์•„ ๋‚˜์„ ๋‹ค. ๊ทธ ๊ณผ์ •์—์„œ ์„ธ์ƒ๊ณผ ์‚ฌ๋žŒ์„ ์„ฌ์„ธํ•˜๊ฒŒ ๊ด€์ฐฐํ•˜๋ฉด์„œ ์ž์‹ ์˜ ๊ณ ํ†ต ์•ˆ์— ๊ฐ‡ํžˆ์ง€ ์•Š๊ณ  ํƒ€์ธ์˜ ๊ณ ํ†ต์„ ๋“ค์—ฌ๋‹ค๋ณด๋Š” โ€˜์šฐ์•„ํ•จโ€™์„ ๊ฟˆ๊พผ๋‹ค. ์ฑ…์€ ๊ทธ๋™์•ˆ ์ถฉ๋ถ„ํžˆ ์กฐ๋ช…๋˜์ง€ ์•Š์•˜๋˜ ์„ฑ์ธ ADHD์˜ ๋‹ค์–‘ํ•œ ๋ชจ์Šต์„ ๋ณด์—ฌ์ฃผ๋ฉฐ ADHD๋ฅผ ์—ฌ๋Ÿฌ ๊ด€์ ์—์„œ ์ดํ•ดํ•˜๋„๋ก ๋•๋Š”๋‹ค. ์•„์šธ๋Ÿฌ ์ฝ๋Š” ์ด์—๊ฒŒ ์ž”์ž”ํ•œ ์œ„๋กœ๋ฅผ ๊ฑด๋„จ๋‹ค.

์ฑ… ํ•œ ๊ถŒ์˜ ๋ฌด๊ฒŒ๋ฅผ ๋А๋‚„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋‚˜๋Š” ADHD ๋…ธ๋™์ž์ž…๋‹ˆ๋‹ค (๋งˆํ”์˜ ADHD, ์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•), ๊นŠ์€ ์—ฌ์šด์ด ๋‚จ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.






๋งˆํ”์˜ ๋งˆ์Œ๊ณต๋ถ€ (๋งˆํ”์—์•ผ ๋น„๋กœ์†Œ ์ง„์งœ ๋‚˜์™€ ๋งˆ์ฃผํ•˜๋Š” ์šฉ๊ธฐ)

์ €์ž: ์†ก๊ท€์˜ˆ

์ถœํŒ์‚ฌ: SISO

์ถœ๊ฐ„์ผ: 20191220

์†Œ๊ฐœ: ๋งˆํ”์—์•ผ ๋น„๋กœ์†Œ ์ง„์งœ ๋‚˜์™€ ๋งˆ์ฃผํ•˜๋Š” ์šฉ๊ธฐ ใ€Ž๋งˆํ”์˜ ๋งˆ์Œ๊ณต๋ถ€ใ€ ์ธ์ƒ์˜ ์ค‘๋ฐ˜๊ธฐ์— ๋“ค์–ด์„  ๋งˆํ”์ด ๋˜๋ฉด ์™ธ๋ถ€๋กœ ํ–ฅํ–ˆ๋˜ ์‹œ์„ ์ด ๋‚ด๋ฉด์œผ๋กœ ํ–ฅํ•˜๊ฒŒ ๋œ๋‹ค. ๊ณผ๊ฑฐ์˜ ์ƒ์ฒ˜๊ฐ€ ํ•ด๊ฒฐ๋˜์ง€ ๋ชปํ•œ ์‚ฌ๋žŒ๋“ค์€ ๋งˆํ”์ด ๋˜๋ฉด ๊ฐ€์Šด ํ•œ์ชฝ์— ์šฑํ•˜๋˜ ๊ฐ์ •๋“ค์ด ๊ฐ€๋” ๋“์–ด ์˜ฌ๋ผ์˜จ๋‹ค. ์ด๋ฅผ ๊ทธ๋ƒฅ ์ง€๋‚˜์น˜๊ณ  ํ˜„์‹ค์— ํ—ˆ๋•์ด๋ฉฐ ์‚ด๋‹ค ๋ณด๋ฉด ์–ด๋А ์ˆœ๊ฐ„ ์ธ์ƒ๋ฌด์ƒ์„ ๋А๋ผ๊ณ  ๋•Œ๋ก  ํ—ˆ๋ฌดํ•ด์ง€๊ธฐ๊นŒ์ง€ ํ•œ๋‹ค. ใ€Ž๋งˆํ”์˜ ๋งˆ์Œ๊ณต๋ถ€ใ€๋Š” ๋งˆํ”์— ๋น„๋กœ์†Œ ์ฐพ์•„์˜ค๋Š” โ€˜๋‚˜โ€™์— ๋Œ€ํ•œ ๋ฌผ์Œ์— ๋Œ€ํ•ด ์ €์ž๊ฐ€ ๋А๋‚€ ๊ฐ์ •๊ณผ ํ”๋“ค๋ฆผ, ์ด๋ฅผ ํ•ด์†Œํ•˜๋Š” ๋งˆ์Œ๊ณต๋ถ€, ์กฐ์–ธ ๋“ฑ์„ ํ•œ๋ฐ ๋ชจ์•„ ๋†“์€ ์ฑ…์ด๋‹ค. ์ €์ž๊ฐ€ ์‹ค์ œ ๊ฒฝํ—˜ํ•˜๊ณ  ๋А๋‚€ ๊ฒƒ์„ ํ† ๋Œ€๋กœ ๋งˆํ” ์ดํ›„์˜ ์‚ถ์˜ ์ง€ํ˜œ๋ฅผ ์ „๋‹ฌํ•˜๋Š” ๊ท€ํ•œ ๋‚ด์šฉ์ด๋‹ค. ๋งˆํ” ๊ธธ์—์„œ ์˜ค๋Š” ํ˜ผ๋ž€์Šค๋Ÿฌ์›€์„ ๊ทน๋ณตํ•˜๊ณ  ์ง„์ •ํ•œ ์ž์‹ ์„ ๋งŒ๋‚˜๊ธฐ ์œ„ํ•œ ์—ฌ์ •์— ์ด ์ฑ…์ด ํ•จ๊ป˜ ํ–ˆ์œผ๋ฉด ํ•œ๋‹ค.

๋…์ž์˜ ๋งˆ์Œ์„ ์‚ฌ๋กœ์žก๋Š” ์Šคํ† ๋ฆฌ์™€ ๋ฉ”์‹œ์ง€, ๋ฐ”๋กœ ๋งˆํ”์˜ ๋งˆ์Œ๊ณต๋ถ€ (๋งˆํ”์—์•ผ ๋น„๋กœ์†Œ ์ง„์งœ ๋‚˜์™€ ๋งˆ์ฃผํ•˜๋Š” ์šฉ๊ธฐ)์ž…๋‹ˆ๋‹ค.






๋‚˜๋‹ต๊ฒŒ, ๋งˆํ” (๋‘๊ทผ๊ฑฐ๋ฆผ๊ณผ ์—ฌ์œ ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋งˆํ”์˜ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ 43)

์ €์ž: ์•ผ๋‚˜๊ธฐ์‚ฌ์™€ ๊ณ ๋…ธ๋ฏธ

์ถœํŒ์‚ฌ: ๋ฐ˜๋‹ˆ

์ถœ๊ฐ„์ผ: 20180615

์†Œ๊ฐœ: 43๊ฐ€์ง€ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ์„ ์ ๊ฒ€ํ•ด ์ƒˆ๋กญ๊ฒŒ ๋งž๋Š” ๋งˆํ”์˜ ์‹ฌํ”Œ๋ผ์ดํ”„๋ฅผ ์ œ์•ˆํ•˜๋‹ค. ์˜ฌํ•ด๋กœ 44์‚ด, ํ˜„๋ช…ํ•˜๊ณ  ์ฆ๊ฒ๊ฒŒ 40๋Œ€๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ผ๋ณธ์˜ ์œ ๋ช… ์ˆ˜ํ•„๊ฐ€์ด์ž ์ธ์Šคํƒ€๊ทธ๋ž˜๋จธ, ์•ผ๋‚˜๊ธฐ์‚ฌ์™€ ๊ณ ๋…ธ๋ฏธ ์—ญ์‹œ ๋งˆํ”์˜ ์‹œ์ž‘์€ ์—ฌ๋А ์—ฌ์ž์™€ ๋‹ค๋ฅด์ง€ ์•Š์•˜๋‹ค. ์ง‘์œผ๋กœ ๋Œ์•„๊ฐ€๋Š” ๊ธธ ์ „์ฒ  ์ฐฝ์—์„œ ํ”ผ๊ณค์— ์ฐŒ๋“  ์ž์‹ ์˜ ์–ผ๊ตด์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๊ณ ๋Š” ์ €์ž๋Š” ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ € ์• ์“ฐ๊ณ  ์žˆ๋˜ ๊ฒƒ์„ ๋”ฑ ๋Š์–ด ๋ณด๊ธฐ๋กœ ๋งˆ์Œ๋จน๋Š”๋‹ค. ๋‚ดํ‚ค์ง€ ์•Š์„ ๋•Œ๋Š” ๋นˆ๋‘ฅ๋นˆ๋‘ฅ ์‰ฌ๊ฑฐ๋‚˜, ํž˜์ด ๋ถ€์น˜๋ฉด ๋ฉˆ์ถ”๊ณ , ์ข€ ๋‹ค๋ฅด๊ตฌ๋‚˜ ์ƒ๊ฐํ•˜๋ฉด์„œ ๋‹ค์Œ์œผ๋กœ ์ „์ง„ํ•˜๋‹ค๊ฐ€ ๋ญ”๊ฐ€ ์—ด์ค‘ํ•  ๋งŒํ•œ ๊ฒƒ์„ ๋ฐœ๊ฒฌํ•˜๋ฉด ๋งŒ์กฑํ•  ๋•Œ๊นŒ์ง€ ์ซ“์•„๊ฐ€ ๋ณด๊ธฐ๋„ ํ•˜๋Š” ์‹์œผ๋กœ ๋ง์ด๋‹ค. ๊ทธ๋žฌ๋”๋‹ˆ ๋งˆ์Œ์ด ํŽธํ•ด์ง€๋ฉด์„œ ์—ฌ์œ ๊ฐ€ ์ƒ๊ธฐ๊ณ  ๋งˆํ”์— ์–ด์šธ๋ฆฌ๋Š” ์ง„์ •ํ•œ ๋‚˜๋ฅผ ์ฐพ๊ฒŒ ๋๋‹ค๊ณ  ํ•œ๋‹ค. ใ€Š๋‚˜๋‹ต๊ฒŒ, ๋งˆํ”ใ€‹์€ 40๋Œ€๊ฐ€ ๋˜์–ด ๋‹ฌ๋ผ์ง„ ๊ฒƒ๋“ค์— ๋Œ€ํ•œ ์ธ์ •์—์„œ ์ถœ๋ฐœํ•œ๋‹ค. ๋ชธ๋„ ๋งˆ์Œ๋„ ๋” ์ด์ƒ 30๋Œ€ ๊ฐ™์ง€ ์•Š์Œ์„ ์ธ์ •ํ•˜๊ณ  ๋” ์ด์ƒ ์• ์“ฐ์ง€ ์•Š๊ธฐ, ๋ฌด๋ฆฌํ•˜์ง€ ์•Š๊ธฐ, ํ•œ๋ฒˆ์— ๋‹ค ํ•ด์น˜์šฐ๋ ค ํ•˜์ง€ ์•Š๊ธฐ, ํ”ผ๋กœ๋ฅผ ์Œ“์•„๋‘์ง€ ์•Š๊ธฐโ€˜๋ฅผ ๋งˆํ”์˜ ์ฒ ์น™์œผ๋กœ ์‚ผ๋Š”๋‹ค. ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ  ์˜์‹์ฃผ ์ „๋ฐ˜์— ๊ฑธ์ณ ์žฌ์ ๊ฒ€์„ ํ•œ ๋’ค, ๋น„๋กœ์†Œ ๋งˆํ”์ด ๋˜์–ด์„œ์•ผ ๊นจ๋‹ฌ์€ ๊ฒƒ๋“ค๊ณผ ๋งˆํ”์— ํ•˜๋ฉด ์ข‹์€ ๊ฒƒ๋“ค์„ ํ•˜๋‚˜ํ•˜๋‚˜ ์‹ค์ฒœํ•˜๊ณ  ์ œ์•ˆํ•œ๋‹ค.

๋งˆ์Œ์„ ์—ด์–ด์ฃผ๋Š” ๋”ฐ๋œปํ•œ ์ด์•ผ๊ธฐ, ๋ฐ”๋กœ ๋‚˜๋‹ต๊ฒŒ, ๋งˆํ” (๋‘๊ทผ๊ฑฐ๋ฆผ๊ณผ ์—ฌ์œ ๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๋งˆํ”์˜ ๋ผ์ดํ”„์Šคํƒ€์ผ 43)์—์„œ ๋งŒ๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.






๋งˆํ”์˜ ๋ˆ ๊ณต๋ถ€ (์ธ์ƒ 2๋ง‰์— ๋‹ค์‹œ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๋ถ€์ž ์ˆ˜์—…)

์ €์ž: ๋‹จํฌ์Œค(์ด์˜์ƒ)

์ถœํŒ์‚ฌ: ๋‹ค์‚ฐ๋ถ์Šค

์ถœ๊ฐ„์ผ: 20191111

์†Œ๊ฐœ: ๋งˆํ” ์ดํ›„ ํ–‰๋ณตํ•œ ์ธ์ƒ 2๋ง‰์„ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•! ๋‚จ๋“ค์ด ๋‹ค ๋Šฆ์—ˆ๋‹ค๊ณ  ํ•˜๋Š” 40๋Œ€์— ์ธ์ƒ ์—ญ์ „์— ์„ฑ๊ณตํ•ด 29๋งŒ ๋ช…์˜ ๊ตฌ๋…์ž๋ฅผ ๋ณด์œ ํ•œ ์‹œ๋‹ˆ์–ด ์œ ํŠœ๋ฒ„ โ€˜๋‹จํฌTVโ€™, ๋ถ€๋™์‚ฐ ์žฌํ…Œํฌ ์ „๋ฌธ๊ฐ€, ์†Œํ˜• ๊ฑด์ถ• ์‹œํ–‰ ์ „๋ฌธ๊ฐ€, ๋งˆ์ผ€ํŒ… ์ „๋ฌธ๊ฐ€, 1์ธ ์ง€์‹๊ธฐ์—…๊ฐ€ ๋“ฑ 4050 ์ค‘๋…„์ธต์˜ ๊ฒฝ์ œ ๋ฉ˜ํ† ๋กœ์„œ ์ธ์ƒ์˜ ์ œ2์˜ ์ „์„ฑ๊ธฐ๋ฅผ ๋ณด๋‚ด๊ณ  ์žˆ๋Š” ๋‹จํฌ์Œค์ด 4050์„ธ๋Œ€์˜ ๊ฒฝ์ œ์  ์ž๋ฆฝ์„ ์œ„ํ•œ ๊ตฌ์ฒด์ ์ด๊ณ  ์‹ค์งˆ์ ์ธ ๋ฐฉ๋ฒ•๋“ค์„ ์†Œ๊ฐœํ•˜๋Š” ใ€Ž๋งˆํ”์˜ ๋ˆ ๊ณต๋ถ€ใ€. ๊ทธ๋™์•ˆ ์€ํ‡ด๋ฅผ ์•ž๋‘๊ณ  ์žˆ๋Š” 4050์„ธ๋Œ€๊ฐ€ ๋ˆ ๊ฑฑ์ •์—์„œ ๋ฒ—์–ด๋‚  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ฐฉ๋ฒ•์— ๋Œ€ํ•ด ๋Š์ž„์—†์ด ์—ฐ๊ตฌํ•ด์™”๊ณ , ์ปจ์„คํŒ…, ๊ฐ•์˜, ์œ ํŠœ๋ธŒ ๋“ฑ์„ ํ†ตํ•ด ๊ทธ ๋ฐฉ๋ฒ•์„ ๊ณต์œ ํ•˜๋Š” ๋ฐ ํž˜์“ฐ๊ณ  ์žˆ๋Š” ์ €์ž๊ฐ€ ์ด ์ฑ…์—์„œ ๋ˆ์— ๊ด€ํ•œ ์ƒ๊ฐ๋ฒ•์„ ๋“ค๋ ค์ค€๋‹ค. ์ €์ž๋Š” ์œ„๋กœ๋Š” ๋ถ€๋ชจ๋ฅผ, ์•„๋ž˜๋กœ๋Š” ์ž๋…€๋ฅผ ๋Œ๋ด์•ผ ํ•˜๋Š” ์ด์ค‘ ๋ถ€๋‹ด์—, ์–ธ์ œ ๋‹ฅ์น ์ง€ ๋ชจ๋ฅด๋Š” ์€ํ‡ด๋กœ ๋ถˆ์•ˆ์— ๋–จ๋ฉฐ ์ง€๋‚ด๋Š” 40๋Œ€ ์ดํ›„ ์ธ์ƒ 2๋ง‰ ์žฌํ…Œํฌ์— ์žˆ์–ด ๊ฐ€์žฅ ์ค‘์š”ํ•œ ๊ฒƒ์€ ์•ˆ์ •์ ์ธ ํ˜„๊ธˆํ๋ฆ„์„ ๋งŒ๋“œ๋Š” ๊ฒƒ์ด๋ผ๊ณ  ์ด์•ผ๊ธฐํ•˜๋ฉฐ, ํ‰๋ฒ”ํ•œ ์ค‘๋…„ ์ง์žฅ์ธ์ด ํƒํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฐ€์žฅ ์•ˆ์ •์ ์ด๊ณ  ํ™•์‹คํ•œ ๊ธธ๋กœ โ€˜ํ–‰๋ณต ์žฌํ…Œํฌ 5๋‹จ๊ณ„ ๋กœ๋“œ๋งตโ€™์„ ์ œ์‹œํ•œ๋‹ค. ์‹œ๋‹ˆ์–ด ํฌ๋ฆฌ์—์ดํ„ฐ๋กœ ์„ฑ๊ณตํ•˜๋Š” ๋ฒ•๊ณผ ๋”๋ถˆ์–ด ์ธ์ƒ 2๋ง‰์˜ ๋ˆ ๋ฒ„๋Š” ๋ฌด๊ธฐ๊ฐ€ ๋˜์–ด์ค„ ๋Œ€์ธ๊ด€๊ณ„๋ฒ• ๋ฐ ๋…์„œ๋ฒ•, ๊ณ ๊ฐ์„ ์ฐพ์•„์˜ค๊ฒŒ ๋งŒ๋“œ๋Š” SNS๋งˆ์ผ€ํŒ… ๋ฐฉ๋ฒ• ๋“ฑ์„ ํ†ตํ•ด ๋…ธํ›„ ๋Œ€๋น„๋ฅผ ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋„๋ก ๋„์™€์ค€๋‹ค.

๋…์ž์˜ ๋งˆ์Œ์„ ์‚ฌ๋กœ์žก๋Š” ์„œ์‚ฌ๊ฐ€ ์ธ์ƒ์ ์ธ ๋งˆํ”์˜ ๋ˆ ๊ณต๋ถ€ (์ธ์ƒ 2๋ง‰์— ๋‹ค์‹œ ์‹œ์ž‘ํ•˜๋Š” ๋ถ€์ž ์ˆ˜์—…), ๊ฐ•๋ ฅ ์ถ”์ฒœํ•ฉ๋‹ˆ๋‹ค.






์„œ๋ฅธ์˜ ๋ถˆ๋งŒ ๋งˆํ”์˜ ๋ถˆ์•ˆ(ํฐ๊ธ€์ž๋„์„œ) (๋ถˆํ™•์‹คํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋งˆ์Œ)

์ €์ž: ์กฐ์†Œํ˜„

์ถœํŒ์‚ฌ: ์–ดํฌ๋กœ์Šค

์ถœ๊ฐ„์ผ: 20240722

์†Œ๊ฐœ: ใ€ˆ์‹ฑ๊ธ€์ฆˆใ€‰, ใ€ˆ๋ณด๊ทธ์ฝ”๋ฆฌ์•„ใ€‰, ใ€ˆ์—๋น„๋‰ด์—˜ใ€‰์—์„œ 19๋…„๊ฐ„ ํ”ผ์ฒ˜ ์—๋””ํ„ฐ๋กœ ์ผ์„ ํ•ด์˜ค๋ฉฐ ์–ด๋–ค ์„ธ์ƒ์‚ฌ๋„ ๊ธฐ์‚ฌ๊ฑฐ๋ฆฌ๋กœ ์ „ํ™˜์‹œํ‚ค๋Š” ๋Šฅ๋ ฅ์„ ๊ฐ–์ถฐ์˜จ ์กฐ์†Œํ˜„์ด ์„œ๋ฅธ์—์„œ ๋งˆํ”์ด๋ผ๋Š” ๋ถˆํ™•์‹คํ•œ ์‹œ๊ฐ„, ๋‹ค์‹œ ๋‚˜์•„๊ฐ€๋ ค๋Š” ์ด๋“ค์—๊ฒŒ ์•ˆ๋ถ€์ธ์‚ฌ๋ฅผ ์ „ํ•œ๋‹ค. ๋Œ์ด์ผœ๋ณด๋ฉด ์‚ฌํšŒ์— ๋‚˜์˜จ ํ›„ ์‚ถ์˜ ๊ธฐ๋ณธ๊ฐ’์€ ๋ถˆ์•ˆ์ด์—ˆ๋‹ค. ์—ฌ์ž, ์›Œํ‚น๋ง˜, ๋‚˜์ด ๊ฐ™์€ ์„ธ๋ถ€ ํ•„ํ„ฐ๋ฅผ ๊ฑฐ์น˜๋ฉด ์„ธ์ƒ์€ ์˜จํ†ต ๋ถˆ๋งŒ์œผ๋กœ ๊ฐ€๋“ ์ฐผ๋‹ค. ํ•˜์ง€๋งŒ ๋ถˆ๋งŒ๊ณผ ๋ถˆ์•ˆ์€ ์•ž์œผ๋กœ ๋‚˜์•„๊ฐ€๊ฒŒ ํ•˜๋Š” ๋™๋ ฅ์ด ๋˜๊ธฐ๋„ ํ–ˆ๋‹ค. ๋” ์ž์ฃผ ๋ถˆํ‰ํ•˜๊ณ  ๋” ๋งŽ์ด ๋ถˆ์•ˆ์— ๋–จ์ˆ˜๋ก ํ๋ฆฟํ–ˆ๋˜ ์„ธ์ƒ์ด ์„ ๋ช…ํ•˜๊ฒŒ ๋ณด์˜€๋‹ค. ์—„์ฒญ๋‚˜๊ฒŒ ์šฐ๋ ์ฐฌ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๋„, ์‚ด์ด ๋ฒ ์ผ ๋“ฏ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ๊ด€์ ๋„ ์•„๋‹ˆ์ง€๋งŒ ๋‹ค ๊ฐ™์ด ๋ถˆ๋งŒ๊ณผ ๋ถˆ์•ˆ์„ ๊ณต์œ ํ•˜๊ณ  ์žˆ๋‹ค๋Š” ๊ฐ๊ฐ. ์ด ์ฑ…์—๋Š” ๊ทธ ์ˆœ๊ฐ„๋“ค์ด ๋‹ด๊ฒจ ์žˆ๋‹ค.

๋‹จ์ˆœํ•˜์ง€๋งŒ ์ง„์†”ํ•œ ๋งค๋ ฅ์ด ์žˆ๋Š” ์„œ๋ฅธ์˜ ๋ถˆ๋งŒ ๋งˆํ”์˜ ๋ถˆ์•ˆ(ํฐ๊ธ€์ž๋„์„œ) (๋ถˆํ™•์‹คํ•œ ์‹œ๊ฐ„์„ ํ†ต๊ณผํ•˜๋Š” ๋งˆ์Œ).







๊ด€๋ จ ๋ฌธ์„œ


์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค: ๋งˆํ” ์‚ด, ์„ฑ์ธ ADHD ๋…ธ๋™์ž๊ฐ€ ์ผ์ƒ์„ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•...

2์žฅ ์—ดํ˜ˆ ๋…ธ๋™์ž๋ถ€ํ„ฐ ๋งŒ๋ ™ ๋ฐฑ์ˆ˜๊นŒ์ง€ * ์–ด๋ฆฌ์„์ง€๋งŒ ํž˜์ด ๋‹ค ๋น ์ ธ์•ผ ํž˜์„ ๋บ„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๊ฒƒ์ด ํ˜„์‹ค์˜ ์›๋ฆฌ๋‹ค.... ๋ชจ๋“  ๋ณ‘์ด ๋‚˜์„ ์ˆ˜ ์žˆ๋Š” ๋ณ‘๋„ ์•„๋‹ˆ๊ณ , ๋ณ‘๊ณผ ํ•จ๊ป˜ ์‚ฌ๋Š” ์‚ถ๋„ ํ‹€๋ฆฐ ์‚ถ์ด ์•„๋‹ˆ๋‹ค. * ADHD๊ฐ€ ์žˆ๋Š” ๊ฒฝ์šฐ ๋นˆ์•ฝํ•œ...


์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค | ์„ฑ์ธ ADHD ์ฑ… ์ถ”์ฒœ (๋ฏผ๋ฐ”๋žŒ)

์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค | ์„ฑ์ธ ADHD ์ฑ… ์ถ”์ฒœ (๋ฏผ๋ฐ”๋žŒ) ์ œ๋ชฉ : ์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์ €์ž... ํ•จ๊ป˜ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•์„ ์ตํž™๋‹ˆ๋‹ค. ์•ฝ๋ฌผ ์น˜๋ฃŒ๋ฅผ ํ•œ ๋ฐœ๋กœ ๊นก์ถฉ๊นก์ถฉ ๋›ฐ๋˜ ๊ฒƒ์„ ๋‘ ๋ฐœ๋กœ ๊ฑท๊ฒŒ ํ•ด์ฃผ๋Š” ์‹ ๋ฐœ์— ๋น„์œ ํ•˜๋ฉฐ...


๋‚ด๊ฐ€ ADHD? ์„ฑ์ธ ADHD ์ฑ… ์ถ”์ฒœํ•ด๋“œ๋ฆฝ๋‹ˆ๋‹ค~

๋‚จ๋“ค๋„ ๋‚  ๋ฏฟ๊ธฐ ํž˜๋“ ๋ฐ, ๋‚˜๋ผ๋„ ๋‚˜๋ฅผ ๋ฏฟ๊ณ  ์•ˆ์•„์ค˜์•ผ์ง€. ใ€Œ์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹คใ€ ๋งˆํ” ์‚ด, ์„ฑ์ธ ADHD ๋…ธ๋™์ž๊ฐ€ ์ผ์ƒ์„ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ• ์ €์ž - ๋ฏผ๋ฐ”๋žŒ ADHD์ด๋“ , ๋ญ๋“ , ์–ด์จŒ๋“  ๊ฒฝ์ œ์ƒํ™œ์„ ํ•ด์•ผ ํ•˜์ง€ ์•Š๋Š”๊ฐ€! ๋‹ค๋ฅธ...


์œค์ง„์ด์˜ ๋ˆ„๊ตฌ๋‚˜ ๋งŒ์กฑํ•˜๋Š” HD030W ๋งˆํ” ์‚ด ์„ฑ์ธ ADHD ๋…ธ๋™์ž...

์—ฌ๋Ÿฌ๋ถ„, ์˜ค๋Š˜์€ ์ œ๊ฐ€ ์ •๋ง ๊ฐ•๋ ฅํžˆ ์ถ”์ฒœํ•˜๋Š” ์ œํ’ˆ์„ ๊ฐ€์ ธ์™”์–ด์š”~ "์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค"์„(๋ฅผ)... โ–  ์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค:๋งˆํ” ์‚ด ์„ฑ์ธ ADHD ๋…ธ๋™์ž๊ฐ€ ์ผ์ƒ์„ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•, ๋ฏผ๋ฐ”๋žŒ, ๋ฃจ์•„ํฌ...


[2026 ์ฒซ ์ฑ…] ์พŒ์ ํ•œ ์‚ฌํšŒ์˜ ๋ถˆ์พŒํ•จ

๊ฐ•๋ ฅ์ถ”์ฒœ ์“ฐ๋ ˆ๊ธฐ ์—†๋Š” ๊นจ๋—ํ•œ ๊ฑฐ๋ฆฌ, ์ •์‹œ์— ์นผ๊ฐ™์ด ์›€์ง์ด๋Š” ๋Œ€์ค‘๊ตํ†ต, ์–ด๋””์„œ๋‚˜ ํ„ฐ์ง€๋Š” ์™€์ดํŒŒ์ด์™€... ๊ตญ๋‚ด ์ถœ๊ฐ„ ๋„์„œ๋กœ๋Š” ใ€Š๋กœ์ŠคํŠธ ์ œ๋„ˆ๋ ˆ์ด์…˜ ์‹ฌ๋ฆฌํ•™ใ€‹, ใ€Š๋งˆํ”์—๋Š” ์–ด๋ฅธ์ด ๋  ์ค„ ์•Œ์•˜๋‹คใ€‹๊ฐ€ ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ๊ทธ ๋ฐ–์—...


[์—ฐ๋„์ •๋ฆฌ] ์ทจ๋ฏธ - ๋„์„œ ํŽธ (2025)

์ค‘ ์ถ”์ฒœํ•  ๋งŒํ•œ ํ•˜๋‹ค๊ณ  ๋А๋‚€ ์ž‘ํ’ˆ๋“ค์€ 54ํŽธ์œผ๋กœ ์ „์ฒด์˜ 68%์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ๋ชฉ๋ก๊ณผ ์ดŒํ‰์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ์ œ๋ชฉ ์ดŒํ‰... ๊ฑฐ๊ธฐ์—๋Š” ์ €์ž ์ž์‹ ์ด ์‚ฌ๋Š” ์‹œ๋Œ€์˜ ๊ด€์ ๋„ ๋ฐ˜์˜๋˜๋Š”๋ฐ, ๊ทธ ์‹œ์ ์ด ์ด๋ฏธ 165๋…„ ์ „์ด๋ผ๋Š” ์ ์—์„œ ๊ฐํšŒ๊ฐ€...


ADHD ๋‡Œ๋Š” ์ฒ˜์Œ์ด๋ผ์„œ / ๋งˆํ‹ธ๋‹ค ๋ณด์Šฌ๋ฆฌ / ๋„ํŒŒ๋ฏผ ํญ๋ฐœํ•˜๊ณ ...

<2์žฅ ๋„๋Œ€์ฒด ๋‚œ ๋ญ๊ฐ€ ๋ฌธ์ œ์ผ๊นŒ?> p.55 ํŠน์ • ์œ ์ „์ž๊ฐ€ ADHD๋ฅผ ์œ ๋ฐœํ•  ๊ฐ€๋Šฅ์„ฑ์ด ์žˆ์œผ๋ฉฐ, ํƒœ์•„๊ธฐ๋‚˜ ์œ ์•„๊ธฐ์—, ํŠน์ • ํ™˜๊ฒฝ์— ๋…ธ์ถœ๋˜๋ฉด ADHD ๋ฐœ๋ณ‘ํ™•๋ฅ ์ด ๋†’์•„์งˆ ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๋Š” ๋œป์ด๋‹ค. ์ƒ๋‹น์ˆ˜ ๋งŽ์€ ์—ฐ๊ตฌ์—์„œ ์‹œ์‚ฌํ•˜๋“ฏ, ADHD...


์Œ๋‘ฅ์ด์ฑ… _ ์–ด๋ฆฐ์ด๋„์„œ์—ฐ๊ตฌํšŒ ์ฒญ์†Œ๋…„ ๋ฌธํ•™ ์ถ”์ฒœ๋„์„œ

๊ตญ๋‚ด ์—ฌ๋Ÿฌ ๋‹จ์ฒด๋“ค์ด ๋ฐœํ‘œํ•˜๋Š” ์ถ”์ฒœ๋„์„œ ๋ชฉ๋ก์ด ๋งŽ๋‹ค. ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋ชฉ๋ก์„ ์‚ดํŽด๋ณด๋ฉด ๋Œ€๋ถ€๋ถ„์ด ์ „๋…„๋„... ์–ด๋ฆฐ์ด ๋…ธ๋™์ž๋“ค์˜ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋Œ€๋ณ€ํ•œ๋‹ค. ์ œ3์„ธ๊ณ„์˜ ์•„ํ””์„ ์ง์ ‘ ๊ฒฝํ—˜ํ•œ ์ž‘๊ฐ€์˜ ๋‚ ์นด๋กœ์šด ์‹œ์„ ์„...


โ€˜๋งŒ๋‚˜์ง€ ์•Š์€ ์Œ๋‘ฅ์ด, ํ”„๋ž€์ธ  ์นดํ”„์นด x ์—๊ณค ์‹ค๋ ˆโ€™ ๋„์„œ...

์‹ค๋ ˆ2026๋ชจํ‹ฐ๋ธŒ #๋„์„œํ˜‘์ฐฌ #๋„์„œ๋ฆฌ๋ทฐ ์ฑ… ๋ชฉ์ฐจ/์ •๋ณด ๋“ค์–ด๊ฐ€๋ฉฐ ๋งŒ๋‚˜์ง€ ์•Š์€ ์Œ๋‘ฅ์ดใ†4 1. ํ”„๋ž€์ธ  ์นดํ”„์นด ์•„๋ฒ„์ง€์—๊ฒŒ ๋“œ๋ฆฌ๋Š” ํŽธ์ง€ใ†17 2. ์—๊ณค ์‹ค๋ ˆ ๋‚˜, ์˜์›ํ•œ ์•„์ดใ†69 3. ํ”„๋ž€์ธ  ์นดํ”„์นด ๋ณ€์‹ ใ†93 ์ธํ„ฐ๋ฏธ์…˜ โ…  ๊ฒ€์—ด...


์šฐ์•„ํ•œ๋˜๋ผ์ด๋กœ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค0080

์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค ์ €์ž ๋ฏผ๋ฐ”๋žŒ ์ถœํŒ ๋ฃจ์•„ํฌ ๋ฐœ๋งค 2022.11.25. ์ด๋ฒˆ ์ผ๋ณธ์—ฌํ–‰์— ๋‘ ๊ถŒ์˜ ์ฑ…์„ ๊ฐ€์ ธ์™”๊ณ  ๊ทธ ์ค‘ ํ•˜๋‚˜์ž…๋‹ˆ๋‹ค. [๋งˆํ” ์‚ด ์„ฑ์ธADHD๋…ธ๋™์ž๊ฐ€ ์ผ์ƒ์„ ์‚ฌ๋Š”๋ฒ•]์ด๋ผ๋Š”...


์ž์‚ฐ ์–‘๊ทนํ™”์™€ ์†Œ๋“ ์–‘๊ทนํ™”๋Š” ์–ด๋–ป๊ฒŒ ๋‹ค๋ฅธ๊ฐ€? ๊ทธ๋ฆฌ๊ณ ...

ใ€Š๊ฐ€๋งŒํžˆ์žˆ์ง€๋ชปํ•˜๋Š”-ADHD์—๊ด€ํ•œ์ฒซ๊ทธ๋ฆผ์ฑ…ใ€‹ ๋Œ๋กœ๋ ˆ์Šค ๋ฐ”ํƒˆ๋ฆฌ์•„ ์ง€์Œ |์‹ ์‹œ์•„ ์•Œ๋ก ์†Œ ๊ทธ๋ฆผ | ์ดํ˜œ๊ฒฝ ์˜ฎ๊น€ โ˜…2025๋…„ ๋…์ผ ํ›„์ผ€ํŒ(Huckepack) ๊ทธ๋ฆผ์ฑ…์ƒ ์ˆ˜์ƒ โ˜…2023๋…„ ์ฟ ์•„ํŠธ๋กœ๊ฐ€ํ† ์Šค(Cuatroagtos) ์ถ”์ฒœ๋„์„œ ๋ฆฌ์ŠคํŠธ...


๋‚˜๋Š” ๋ถ๊ฒฝ์˜ ํƒ๋ฐฐ๊ธฐ์‚ฌ์ž…๋‹ˆ๋‹ค

์ถ”์ฒœ์˜ ๊ธ€ ไธญ ๋จน๊ณ ์‚ฌ๋Š” ๋ฌธ์ œ๋งŒ ๋”์ฐ์ด ์—ฌ๊ธฐ๋Š” ์ด์•ผ๊ธฐ๋Š” ๊ฐ‘๊ฐ‘ํ•˜๋‹ค. ๋จน๊ณ ์‚ฌ๋Š” ๋ฌธ์ œ๊ฐ€ ์—†๋Š” ์ฒ™ํ•˜๋Š”... ๊ฐ™์€ ๋…ธ๋™์ž ์ถœ์‹ ์ž„์„ ๋ฐํžˆ๋ฉด์„œ ์šฐ๋ฆฌ๋„ ์—ด์‹ฌํžˆ ํ•˜๋ฉด ์Šน์ง„ํ•  ์ˆ˜ ์žˆ๋‹ค๊ณ  ์•”์‹œํ•˜๋ ค๋Š” ๊ฒƒ ๊ฐ™์•˜๋‹ค. ์šฐ๋ฆฌ๋Š” ๊ทธ๋ฅผ...


[๋„์„œ ๋ชฉ๋ก] ๋„์„œ, ์ฑ… ์ฑ…์„ ์ฝ์ž

๊ด€๋ จ ๋„์„œ๊ฐ€ ๋งŽ์•˜์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๊ทธ ์™ธ: โ€˜์ž์—ฐ๊ณผํ•™โ€™(34๊ถŒ), โ€˜๊ฐ€์ • ์‚ด๋ฆผโ€™(7๊ถŒ), โ€˜์—ญ์‚ฌโ€™(7๊ถŒ)... ์‚ฌ๋ž‘ํ•˜๋Š” ๋ฒ• (๊น€์ˆ˜์šฐ ์ด์Šนํ—Œ ์†ก๊ต์„ฑ ์ด์ •์ž„) 10๋…„ ๋™์•ˆ ์ ๊ธˆ๋ฐ–์— ๋ชจ๋ฅด๋˜ 39์„ธ ๊น€ ๊ณผ์žฅ์€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ...


[๋ฐ‘์ค„] ๊น€์• ๋ž€, ใ€Ž์•ˆ๋…•์ด๋ผ ๊ทธ๋žฌ์–ดใ€, ๋ฌธํ•™๋™๋„ค, 2025.

์ด์—ฐ์€ ๋ช‡ ํ•ด์ „ ์ง‘์„ ์˜ฎ๊ธฐ๋ฉฐ ์„ฑ๋ฏผ์—๊ฒŒ ์ฒœ๋งŒ์›์„ ๋นŒ๋ฆฐ ์ ์ด ์žˆ์—ˆ๋‹ค.(โ€ฆ) โ€œ๋ˆ„๋‚˜, ๋‚˜ ์ด์ œ ์ž๋ฆฌ ์ข€ ์žก์•˜์–ด.... -์–ด๋จธ, ๋‚˜ ์ตœ๊ทผ ์ •์œก์ ์— ๊ฐ”์„ ๋•Œ ๊ฑฐ๊ธฐ ์ด๊ฐ๋“ค๋„ ๊ทธ๋Ÿฌ๋˜๋ฐ. -์•„ํœด, ๊ทธ๋Ÿฐ๋ฐ ๋ณด๊ธฐ ์•ˆํƒ€๊น๋”๋ผ๊ณ ...


[์ถ”์ฒœ๋„์„œ] ์Œˆ๋ฆฌ์˜ ๋ผˆ ๅค– (4. 28 ~ 5. 4)

์–ด๋А ๋‚  โ€˜์Œˆ๋ฆฌ์—์„œ ์ง„์งœ ๋ผˆ๊ฐ€ ๋‚˜์™”๋‹คโ€™๋Š” ์†Œ์‹์ด ์ „ํ•ด์ง„๋‹ค. ์ฑ„์‹์ด ์ฃผ๋ฅ˜๊ฐ€ ๋œ ๋ฏธ๋ž˜ ๋…์ผ์—์„œ ์œก์‹์„... [์ธ๋ฌธ] ์›”๊ฐ„ โ€˜์ž‘์€์ฑ…โ€™์ด ์ฐฝ๊ฐ„ 30์ฃผ๋…„์„ ๋งž์•„ ๋…ธ๋™์ž์˜ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๋ฅผ ๋‹ด์€ ํŠน๋ณ„ ๊ธฐํš ๋„์„œ์ด๋‹ค. 1995๋…„...


[์—ฐ๋„ ์ •๋ฆฌ] ์ทจ๋ฏธ - ๋„์„œํŽธ (2024)

๊ทธ ์ค‘ ๋„์„œ ์™€ ๊ด€๋ จํ•ด์„œ๋Š” ์˜ฌํ•ด ์•ˆ์— ๋” ๋ง๋ถ™์ผ ๊ฒƒ์ด ์ƒ๊ธฐ๊ธฐ ํž˜๋“ค๋‹ค๊ณ  ํŒ๋‹จํ•ด์„œ ๊ฐ€์žฅ ๋จผ์ €... ๊ทธ ์ค‘ ๋งˆ์Œ์— ๋“ค๊ณ  ์ถ”์ฒœํ•  ๋งŒํ•œ ์ฑ…์€ 28๊ถŒ์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋น„์œจ๋กœ๋Š” 43%๊ฐ€ ๋˜๋„ค์š”. ๋จผ์ € ๊ทธ๋Ÿฐ ์ฑ…๋“ค์˜ ๋ฆฌ์ŠคํŠธ์™€...


์ „์•ˆ๋‚˜ ์ถ”์ฒœ๋„์„œ 84๊ถŒ

์ „์•ˆ๋‚˜ 2023~2024 ์ฝ์€ 640๊ถŒ์ค‘ ์ถ”์ฒœ๋„์„œ 84๊ถŒ ๋ชฉ๋ก์ž…๋‹ˆ๋‹ค. (์ž‘์„ฑ์ผ 2025๋…„ 1์›”) 000์ด๋ฅ˜ (2) ๋‹ค์‹œ, ์–ด๋–ป๊ฒŒ ์ฝ์„... ์•ˆ์˜จ ์ดˆ๊ณ ๋ น์‚ฌํšŒ ์ผ๋ณธ์ด ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•. ๊น€์›…์ฒ  ์ธ๊ถŒ์ด ์—†๋Š” ์ง์žฅ. ๋ฅ˜๋ฌธํ˜ธ ์™ธ! ๊ฐ€๋‚œํ•œ ์•„์ด๋“ค์€ ์–ด๋–ป๊ฒŒ...


์ œ๋ฆฌ ํ•‘ํฌ๋‹ˆ ์ž‘๊ฐ€๋ก - ์•ˆ๋ฐ๋ฅด์„ผ์ƒ ํ›„๋ณด ์•ˆ๋‚ด

๋งˆํ” ์‚ด์ด ๋„˜์–ด์„œ์•ผ ๋‚œ๋…์ฆ ์ง„๋‹จ์„ ๋ฐ›์€ ๊ฒฝํ—˜์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ๋‚œ๋…์ฆ ์•„๋™์„ ์œ„ํ•œ ์˜นํ˜ธ์ž์ด์ž ์˜๊ฐ์˜... ๊ด€์ฐฐ, ๊ฐœ๋…ํ™”, ์˜์ธํ™”, ๋ฆฌ์–ผ๋ฆฌ์ฆ˜์„ ๋ฐ”ํƒ•์œผ๋กœ ๋‹ค๋“ฌ์–ด์ง„ ํ•‘ํฌ๋‹ˆ์˜ ๋…๋ณด์ ์ธ ์Šคํƒ€์ผ ์ถ”์ฒœ ๋„์„œ 5์ข…...


2024๋…„๋„ ์˜ํšŒ์šด์˜์œ„์›ํšŒํ–‰์ •์‚ฌ๋ฌด๊ฐ์‚ฌ(2024.11.20. ์ˆ˜์š”์ผ)

ํ–‰์ •์‚ฌ๋ฌด๊ฐ์‚ฌ๋Š” ์ง‘ํ–‰๊ธฐ๊ด€์˜ ํ–‰์ •์‚ฌ๋ฌด ์ „๋ฐ˜์— ๊ด€ํ•œ ์‹คํƒœ๋ฅผ ํŒŒ์•…ํ•˜์—ฌ ์ž˜๋ชป๋œ ์ ์„ ์‹œ์ •ใ†๊ฐœ์„ ํ•˜๊ณ ... ์ฒญ๋…„๋…ธ๋™์ž ์ž„๊ธˆ๋ณด์ „ ์ง€์›์„ ์ถ”์ง„ํ•˜๊ณ  ์žˆ์Šต๋‹ˆ๋‹ค. ๋‹ค์Œ 16ํŽ˜์ด์ง€์ž…๋‹ˆ๋‹ค. ๋„๋ฏผ์˜ ์ƒํ™œ์„ ํŽธ๋ฆฌํ•˜๊ฒŒ ์ด์–ด์ฃผ๋Š”...


์ •์ฑ…์ง€์‹ 2026.5.26.

์œ„์‹œํ‹ฐ ์šฐ์•„ํ•œ ์•„๋ฆ„๋‹ค์›€ ์ œ๋น„๋ถ“๊ฝƒ๊ณผ ๊ฝƒ์ฐฝํฌ๊ฐ€ ์•„๋ฆ„๋‹ค์šด ์—ฐ๋ชป ๊ฝƒ์ฐฝํฌ์™€ ์ œ๋น„๋ถ“๊ฝƒ ๊ฝƒ์ฐฝํฌ ์ œ๋น„๋ถ“๊ฝƒ... ๊ฐ์ž ์ž๋ฆฌ์—์„œ ์‚ด๋ฆผ ์ž˜์‚ฌ๋Š” ๊ฒƒ์ด ์ง„์ •ํ•œ ๋ด‰์ถ•" (์กฐ์„ ์ผ๋ณด 2026.5.24.) ๋ถ€์ฒ˜๋‹˜์˜ค์‹ ๋‚  ๋ฒ•์š”์‹...์กฐ๊ณ„์ข… ์ข…์ •...


์ฑ…์ œ๋ชฉ ์ˆ˜์ง‘ (2)

๋ฌด์—‡์œผ๋กœ ์‚ฌ๋Š”๊ฐ€ - ํ†จ์Šคํ† ์ด, ์˜ค์Šค์นด ์™€์ผ๋“œ ์ž‘ํ’ˆ์„ , ํ”ผ์ธ ์ œ๋Ÿด๋“œ ๋‹จํŽธ์„ , ํ—ค๋ฐ์›จ์ด ๋‹จํŽธ์„ , ๋ชจ์˜Œ... (๋…์„œ,์ฑ…์ถ”์ฒœ,์ถ”์ฒœ๋„์„œ,์†Œ์„ค,์ฑ…์†Œ๊ฐœ) ๋„์‹œ์™€ ๊ทธ ๋ถˆํ™•์‹คํ•œ ๋ฒฝ - ๋ฌด๋ผ์นด๋ฏธ ํ•˜๋ฃจํ‚ค โœ”๏ธ ์‚ฌ๋ฌผ๋“ค - ์กฐ๋ฅด์ฃผ...


ํ”„๋ž‘์Šค์™€ ๊ธด๋ฐ€ํžˆ ํ˜‘๋ ฅํ•˜๋Š” ๋…์ผ ์„œ๋ถ€ 3๊ฐœ ์ฃผ

๋ง์”€ํ•˜์‹  ๋‚ด์šฉ ๋…์ผ 16๊ฐœ ์ฃผ ๊ฐ€์šด๋ฐ, ๋…ธ๋ฅดํŠธ๋ผ์ธ-๋ฒ ์ŠคํŠธํŒ”๋ Œ ์ฃผ, ๋ผ์ธ๋ž€ํŠธ-ํŒ”์ธ  ์ฃผ, ์ž๋ฅผ๋ž€ํŠธ ์ฃผ๋งŒ ํ”„๋ž‘์Šค์–ด ๊ต์œก, ํ”„๋ž‘์Šค์–ด ์ผ์ƒํ™”๊ฐ€ ์ง„ํ–‰๋˜๋Š” ๊ฑฐ์•ผ? ๋‚˜๋จธ์ง€ 13๊ฐœ ์ฃผ๋Š” ํ”„๋ž‘์Šค์–ด ๊ต์œก, ํ”„๋ž‘์Šค์–ด ์ผ์ƒํ™”๊ฐ€...


์˜ค๋Š˜ ๋‚ ์”จ, ์ฝ์Œ ใ€ˆ๊น€๋ฏผใ€‰

๋ˆ„๊ตฐ๊ฐ€์˜ ์ถ”์ฒœ์œผ๋กœ, ์–ด๋””์„œ ์ฃผ์›Œ๋“ค์—ˆ๋˜ ์ฑ…๋“ค์„ ๋‚˜์ค‘์— ์‚ฐ๋‹ค๊ณ  ์žฅ๋ฐ”๊ตฌ๋‹ˆ์— ๋‹ด์•„๋’€์ง€๋งŒ ์ง„์งœ ๋‚จ์„ ๋งŒํ•œ... ํ™€๋กœ ๋ฒ„๋ ค์ ธ๋„ ๋‚  ์œ„ํ•œ ๋ชฉ์†Œ๋ฆฌ๊ฐ€ ์žˆ์—ˆ๋‹ค. ๋„์„œ๊ด€์—๋Š” ๋‚จ์ž๋„ ์—ฌ์ž๋„, ์–ด๋ฅธ๋„ ์•„์ด๋„, ๋ถ€์ž๋„ ๊ฐ€๋‚œํ•œ ์ด๋„...


[์ถ”์ฒœ๋„์„œ] ์•…๋…€์„œ ๅค– (6. 16 ~ 6. 22)

์žฅ์ง„์˜ ์ž‘๊ฐ€์˜ ใ€Š์šฐ์•„ํ•œ ์œ ๋ นใ€‹์€ ๊ณ ํ†ต์Šค๋Ÿฌ์šด ํ˜„์‹ค์„ ์‚ด์•„๊ฐ€๋Š” ์ธ๋ฌผ๋“ค์˜ ์ƒ์กด ๋ฐฉ์‹์„, ์ด๊ทœ๋ฆฌ์˜ ์‹œ์ง‘์€... ๊ณผ๊ฒฉํ•œ ํˆฌ์Ÿ์„ ํ†ตํ•ด ๋‹ตํ•˜๋Š” ์ฑ…์ด๋‹ค. ํ•œ๋‹ค. ์ €์ž๋Š” โ€˜์šฐ๋ฆฌ๋Š” ์ •์ƒ์ธ ๋ฌธ๋ช…์„ ๊ฑฐ๋ถ€ํ•œ๋‹คโ€™๊ณ  ์™ธ


์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค.

"๋งˆํ” ์‚ด ์„ฑ์ธ ADHD ๋…ธ๋™์ž๊ฐ€ ์ผ์ƒ์„ ์‚ฌ๋Š” ๋ฒ•" "์œ„์—ผ์ด ์žˆ์–ด์„œ ์ด๊ฑด ๋ชป ๋จน์–ด" ๋ผ๊ณ  ๋งํ•˜๋“ฏ ์ •์‹ ์˜ ๋ฌธ์ œ๋„... - ๋ฏผ๋ฐ”๋žŒ <์šฐ์•„ํ•œ ๋˜๋ผ์ด๋กœ ์‚ด๊ฒ ์Šต๋‹ˆ๋‹ค> - ๋‚˜๋Š” ๋…ธ๋ ฅํ•œ๋‹ค๋Š” ๊ฒƒ์— ์ง„๋ ฅ์ด ๋‚˜ ์žˆ์—ˆ์ง€๋งŒ, ํ•œํŽธ์œผ๋กœ ๋ณดํ†ต์˜...


๋…์ผ๋งŒํผ ์กฐ์šฉํ•˜๊ณ  ๊นจ๋—ํ•œ, ๋งฅ์ฃผ๋Œ€๊ตญ, ์†Œ์‹œ์ง€๋Œ€๊ตญ, ๊ฒŒ๋ฅด๋งŒ ํ”„๋ž‘์Šค

๋ฏธ๊ตญ์‹ ๋ผ๊ฑฐ: ์œ ์ผํ•˜๊ฒŒ ๊ฐ€๋ณด์‹  ์„œ์–‘ ๊ตญ๊ฐ€์ธ ๋ฏธ๊ตญ์˜ ๋ฒ„๋“œ์™€์ด์ €๋‚˜ ๋ฐ€๋Ÿฌ ๊ฐ™์€ ๋งฅ์ฃผ๋“ค์ž…๋‹ˆ๋‹ค.... ์˜ค๋Š˜์˜ ์‹œ์Œ ์ˆœ์„œ ์ถ”์ฒœ ๋จผ์ € ๋ฐ”๋ฅดํŠธ์Šˆํƒ€์ด๋„ˆ๋ฅผ ๋ถ€์–ด ๋…์ผ์˜ ์ •์งํ•˜๊ณ  ๊ตฌ์ˆ˜ํ•œ ๋ง›์„ ์ฆ๊ธฐ์‹œ๊ณ , ๊ทธ๋‹ค์Œ์—...


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์ •์ฑ…์ง€์‹ 2026.4.20.

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ํ•™๊ต๋ฐ– ์ „๋ฌธ์ ํ•™์Šต๊ณต๋™์ฒด [๊ต์‚ฌ์„ฑ์žฅ๊ต์‹ค(9๊ธฐ-2025๋…„)] ์ฐธ์—ฌ ๊ธฐ๋ก

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