추천도서#121 사무라이 스도쿠X 3: 익스트림 100문제 (매일매일 두뇌 트레이닝) 외 9건

사무라이 스도쿠X 3: 익스트림 100문제 (매일매일 두뇌 트레이닝)

저자: 손호성

출판사: 봄봄스쿨

출간일: 20221205

소개: 다섯개의 스도쿠 문제를 하나로 결합한 고난이도 스도쿠! 집중력 논리력 기억력을 키워주는 최고의 퍼즐 총 500문제 스도쿠는 세계적으로 가장 유명한 퍼즐 중 하나이자 대표적인 두뇌 훈련 게임으로 각광 받은 지 오래되었습니다. 많은 마니아가 생겼고 전 세계적으로 보다 난이도가 높은 스도쿠를 찾고 실제 변형, 발전된 문제를 개발하고 있습니다. 고난도의 스도쿠 문제를 풀었을 때 몰입의 즐거움은 다른 어떤 경험과 비교할 수 없습니다. 퍼즐은 인지능력, 집중력, 논리사고력을 키워주며 풀이 하나하나의 과정 속에서 생각의 즐거움을 느끼게 됩니다. 매일매일 두뇌 트레이닝 사무라이 스도쿠 익스트림은 기존 스도쿠에서 느낄 수 없는 갈증을 풀어줄 수 있는 고난이도 퍼즐입니다. 사무라이 스도쿠는 세계 스도쿠 마니아들에게 가장 주목받고 있는, 더욱 강력해진 스타일의 새로운 스도쿠 퍼즐로 5개의 스도쿠 문제가 서로 결합한 형태의 사무라이 스도쿠는 그 모양이 사무라이의 옷과 비슷하다고 해서 붙여진 이름입니다. 기존 스도쿠보다 난이도는 높지만 재미 또한 배가 되기 때문에 전 세계 스도쿠 마니아들에게 각광을 받고 있습니다. 사무라이 스도쿠로 두뇌 업그레이드! 스도쿠가 이렇게 전 세계적인 사랑을 받는 이유는, 수학적인 사고 개발은 물론 집중력, 논리력, 추리력을 키워주며 두뇌 건강을 지켜주기 때문입니다. 매일매일 두뇌 트레이닝 〈사무라이 스도쿠 익스트림 ③〉에서는 일반 사무라이 스도쿠 이외에 각 블록에 대각선 양쪽 모두 1부터 9까지의 숫자를 겹치지 않게 넣어야 하는 것으로 Hard 50개, Extream 50개 고난이도의 진보한 퍼즐을 구성하였습니다. 기존 스도쿠에 익숙한 퍼즐 마니아에게도 만만치 않은 도전이 될 것이지만 그만큼 지적 쾌감과 기쁨도 높아질 것입니다. 평범한 스도쿠가 이제 시시하게 느껴진다면 난이도가 다른 사무라이 스도쿠에 도전해보세요! 일반 스도쿠로 봤을 때 총 500개의 고난도의 스도쿠를 풀어낼 수 있다면, 당신은 진정한 퍼즐챔피언이라 자신해도 좋을 것입니다. 종이와 연필 아날로그로 두뇌훈련 아일랜드의 트리니티 칼리지의 랜로버트슨 (LanRobertson) 교수에 따르면, 뇌는 플라스틱과 같아서, 우리의 행동에 따라 모양이 달라진다고 합니다. 이러한 연구 결과에 따라 영국에서는 노인들에게 치매 예방 및 기억을 되살리는 두뇌 운동으로 퍼즐을 활용하고 있습니다. 바쁜 현대인에게 아날로그 방식으로 생각하는 힘을 기르는 다양한 유형의 퍼즐을 하루에 한 장 풀어가며 수학적사고, 인지력과 집중력, 논리사고력을 키울 수 있으며 문제를 해결하는 동안 전두연합령에 자극을 주어, 침착성, 집중력, 충동적 성향을 가라앉힐 수 있습니다. 이제 근육운동처럼 하루 한 장 스도쿠로 두뇌훈련을 시작해보세요!

독자에게 큰 영감을 주는 사무라이 스도쿠X 3: 익스트림 100문제 (매일매일 두뇌 트레이닝), 책의 걸작입니다.

매일매일 두뇌튼튼 4 (365일 매일매일 두뇌 건강을 위한 활동)

저자: 양은미^최지향

출판사: 마음생각연구소

출간일: 20230310

소개: 치매예방을 위한 365일 두뇌트레이닝 워크북으로 시니어 교육 전문가가 현장에서 직접 활동을 통해 수정 보완하여 개발한 콘텐츠로 구성되어 있다. 시니어들에게 적절한 콘텐츠로 원고를 구성하여, 실제 현장에서 바로 사용이 가능한 치매예방 두뇌트레이닝 전문 교재이다. 특히, 디올연구소에서 개발한 유니버설 디자인 폰트를 사용하여 시력 약자나 노안에도 텍스트를 선명하게 볼 수 있다.

깊은 사색과 감동을 선사하는 매일매일 두뇌튼튼 4 (365일 매일매일 두뇌 건강을 위한 활동), 독자에게 큰 영감을 줍니다.

매일매일 긍정하라 (긍정적 자기암시가 당신을 성공의 길로 이끈다!)

저자: 니시다 후미오

출판사: 경향미디어

출간일: 20170519

소개: 작은 긍정으로 인생이 크게 바뀐다! 『매일매일 긍정하라』는 ‘어떻게 뇌를 속여 성공을 잡을 것인가?’에 대한 구체적인 멘탈 트레이닝 방법들을 제안한다. 뇌의 특성을 알기 쉽게 설명하고 그것을 역으로 이용하여 성공하는 인생으로 바꿀 수 있는 방법들을 알려 준다. 또한, 부정적 착각을 했던 사람도 긍정적 착각을 할 수 있도록, 한 번밖에 없는 인생을 후회 없이 빛나는 인생으로 만들기 위해 뇌가 일으키는 착각을 충분히 활용하는 방법도 제시한다.

독자의 마음을 사로잡는 스토리와 메시지, 바로 매일매일 긍정하라 (긍정적 자기암시가 당신을 성공의 길로 이끈다!)입니다.

매일매일 두뇌튼튼 5 (365일 매일매일 두뇌 건강을 위한 활동)

저자: 양은미^최지향

출판사: 마음생각연구소

출간일: 20230720

삶의 소중한 가치를 깨닫게 해주는 매일매일 두뇌튼튼 5 (365일 매일매일 두뇌 건강을 위한 활동), 추천하고 싶은 책입니다.

매일매일 나를 위한 하루선물 2 (365 매일매일)

저자: 서동식

출판사: 함께북스

출간일: 20150101

소개: 『매일매일 나를 위한 하루선물』제2권. 이 책은 희망, 사랑, 긍정, 행복을 쌓아놓은 사랑 창고입니다. 또한 놓치고 지나쳤던 우리가 기억하지 못하는 ‘나를 위한 선물’들을 찾아가라는 책입니다. 365 매일매일 당신을 위한 선물들을 빨리 찾아가세요.

한 줄 평: 매일매일 나를 위한 하루선물 2 (365 매일매일)은(는) 인생의 진리를 담은 보석입니다.

매일매일 달걀요리 (전문가가 알려주는 계란 맛있게 만드는 방법)

저자: 달걀과학연구회

출판사: 시그마북스

출간일: 20220204

소개: 슈퍼 푸드 달걀로 다양하게 만드는 달걀요리 레시피! 누구나 좋아하는 달걀 프라이, 어떻게 드시나요? 타지 않게 매끈하고 선명한 색감이 돋보이는 반숙 프라이를 좋아하시나요? 아니면 흰자가 고소하게 살짝 탄 프라이를 좋아하시나요? 이 책은 늘 우리 곁에 있어서 의식하지 못했던 달걀의 모든 것을 파헤치고, 달걀로 할 수 있는 다양한 레시피를 알려줍니다. 기름에 튀기듯이 하는 프라이, 촉촉하고 찐득한 촉감의 반숙 프라이, 시간별로 세분화된 달걀 삶는 법, 다양한 달걀말이, 오믈렛의 여러 가지 버전을 만날 수 있습니다!

독서의 기쁨과 감동을 동시에 주는 매일매일 달걀요리 (전문가가 알려주는 계란 맛있게 만드는 방법), 인생을 바꿀 작품입니다.

매일매일 자라는 생각 기술 (서울특별시 보라매병원 소아인지재활팀)

저자: 김민정

출판사: 파라다이스복지재단

출간일: 20240923

소개: 서울특별시보라매병원 소아인지재활팀의 유아워크북

매일매일 자라는 생각 기술 (서울특별시 보라매병원 소아인지재활팀)은(는) 독자에게 새로움과 편안함을 선사합니다.

다정한 매일매일 (백수린 산문 | 빵과 책을 굽는 마음)

저자: 백수린

출판사: 작가정신

출간일: 20201124

소개: “세상의 모든 아름다움은 앞으로도 여전히, 그리고 온전히 너의 것이야” 젊은작가상, 문지문학상, 이해조소설문학상, 현대문학상 수상 작가 백수린 첫 산문집 “섬세한 서사의 결”, “대체 불가능한 아름다운 문장”, “깊고 천천한 시선”. 2011년 등단 이후 세 권의 소설집을 비롯해 중편소설, 짧은소설, 번역서 등을 펴내며 활발한 행보를 보여준 백수린 작가의 첫 산문집 『다정한 매일매일』이 출간되었다. 젊은작가상, 문지문학상, 이해조소설문학상, 현대문학상을 수상하면서 평단과 대중의 호평을 두루 받아온 그는 『폴링 인 폴』, 『참담한 빛』, 『친애하고, 친애하는』, 『여름의 빌라』에 이르기까지, 일상의 미세한 ‘균열’과 그 안에서 소요하는 복잡미묘한 ‘관계’의 모습들을 단단하게 그려왔다. 『다정한 매일매일』은 《경향신문》에 2017년부터 2019년까지 격주로 연재한 글들을 수정·보완하고 새롭게 쓴 글들을 더한 것으로, 등단한 지 어느덧 10년 가까이 된 소설가로서의 꾸준한 성찰과 사유가 응집되어 있는 책이자, ‘빵’과 ‘책’을 매개로 작가가 애착을 갖고 살펴온 삶의 세목들에 대한 마음을 담은 책이다. 때론 달콤하고 때론 슴슴한, 세상의 많은 빵들만큼이나 다채로운 풍미를 지닌 한 편 한 편의 글들은 작가가 오래 붙들려온 책들에게로 우리의 시선을 이끈다. 문학 작품은 물론, ‘난민’을 주제로 한 그림책부터 대중적으로 널리 알려진 과학교양서, 주변인과 소수자에 대한 ‘관찰’이 아닌 ‘공생’을 담아낸 사회학 보고서, 원예지침서와 식품교양서에 이르기까지 폭넓고 다양한 책들의 면면을 찬찬히 펼쳐보노라면, 현실에 치여 종종 외면해온 우리들 마음 안팎의 풍경이 “페이스트리의 결처럼” 겹겹이 되살아난다. 이 책은 총 다섯 개의 부로 나뉘어 있는데, 첫 번째 ‘당신에게 권하고픈 온도’에서는 우리의 내면을 들여다보는 일의 중요성이, ‘하나씩 구워낸 문장들’은 소설 쓰기에 대한 진솔한 고민과 각오가, ‘온기가 남은 오븐 곁에 둘러앉아’는 가족과 친구, 반려견에 이르는 주변의 소중한 관계에 관한 일화들이 짧지만 밀도 높은 글들을 통해 조목조목 이어진다. 네 번째 ‘빈집처럼 쓸쓸하지만 마시멜로처럼 달콤한’에서는 사랑을 통한 인간의 근원적인 고독을, 마지막인 ‘갓 구운 호밀빵 샌드위치를 들고 숲으로’는 인간과 자연, 문화 안과 밖의 경계를 넘어선 연대를 아우른다. 이렇듯 우리가 발붙인 세계와 그 구석진 자리까지도 환히 빛을 비추는 작가의 응시와 탐색은 한 컷 한 컷 공들여 작업한 김혜림 그림 작가의 일러스트와 어우러지며 명징한 울림을 만들어낸다. 햇살 잘 드는 카페의 창가 자리에 앉아 차와 디저트를 앞에 두고 작가와 이야기를 나누는 듯한 느낌을 주는 이 책은, 삶이 고통스럽거나 불행 앞에서 무기력해질 때마다 온기를 간직한 “한 덩이의 빵”이 우리에게 있음을 잊지 말자고 당부하는 것만 같다. 목청 높여 강요하지 않고, 다만 차분한 목소리로. 우리의 매일매일이 조금은 더 다정해지기를 바라는 마음을 담아서.

책을 다 읽고 나니 다정한 매일매일 (백수린 산문 | 빵과 책을 굽는 마음)이(가) 내 인생에 큰 영향을 미쳤습니다.

매일매일 상상해! (놀고 싶을 때 낙서하는 책)

저자: 줄리아 두덴코

출판사: 알라딘북스

출간일: 20161010

소개: 『매일매일 상상해!』 는 이런 책입니다 인간을 표현하는 말 중에 ‘호모 루덴스’라는 말이 있습니다. ‘호모 루덴스’는 놀이하는 인간이라는 뜻으로, 네덜란드의 문화사학자 요한 하우징아는 놀이야말로 인간이 가진 고유한 특성이며 문명을 창조하는 중요한 덕목 중의 하나라고 소개합니다. 그렇듯 놀이는 인간이면 누구나 누리고 싶어하고 누려야 하는 본성이라고 할 수 있습니다. 놀이가 시간을 헛되이 보내는 행동이라고 생각되던 때도 있었습니다. 하지만 요즈음은 놀이가 가진 힘이 주목받고 있습니다. 누가 시키지 않아도 스스로 하고 싶어서 집중하게 되는 놀이는 놀이의 방식을 생각해내고 규칙을 만듭니다. 때로는 누군가와 협력하기도 하고, 참고 기다리기도 합니다. 그래서 놀이는 성취감, 자존감, 자발성, 인내심, 언어표현력 등 다양한 방면에서 건강한 정서와 잠재력을 길러주는 매우 유용한 교육 방법이라고 할 수 있습니다.

심오한 주제와 감동적인 스토리가 어우러진 매일매일 상상해! (놀고 싶을 때 낙서하는 책), 깊은 인상을 남깁니다.

매일매일 두뇌튼튼 3 (365일 매일매일 두뇌 건강을 위한 활동)

저자: 양은미^최지향

출판사: 마음생각연구소

출간일: 20221101

인생의 다양한 색채를 보여주는 매일매일 두뇌튼튼 3 (365일 매일매일 두뇌 건강을 위한 활동), 한 번 읽으면 빠져들게 됩니다.