새로운 소중한 단상 의 사랑 #130

지금 이 시간을 소망의 빛을 비추는 감동의 순간을 전해드립니다.

마음의 고향

멀리 떠나온 후에도 한 사람의 마음 속 깊은 곳에는 고향의 따스한 추억이 자리잡고 있다. 가족과 친구들과 함께한 소중한 시간들이 아련한 기억으로 남아, 그에게 언제나 위로와 용기를 주며, 미래를 향한 새로운 도전을 위한 힘이 되어주었다. 이 기억들은 시간이 흘러도 변치 않고 마음의 고향으로 남아, 늘 따뜻한 위로를 전해준다.

- 작자 미상

작은 빛

어둠 속에서도 한 줄기 빛은 길을 찾아낸다 흔들리는 촛불처럼 연약하지만 포기하지 않는 빛이 있다. 나의 마음속에도 작은 불씨가 있다.

- 박지훈 -

오늘의 명언

(1) 정신 이상이란 계속 같은 행동을 되풀이하면서 다른 결과를 기대하는 것이다

- 아인슈타인 -

(2) 품질이란 우연히 만들어지는 것이 아니라, 언제나 지적 노력의 결과이다

- 존 러스킨 -

(3) 다른 사람들이 할 수 있거나 할 일을 하지 말고, 다른 이들이 할 수 없고 하지 않을 일들을 해라

- 아멜리아 에어하트 -

성공한 사람들이 금요일 오후에 하는 8가지

(1) 1. They reflect on their accomplishments from the week.
그 주에 달성한 것들을 곱씹어 본다. 그 주에 못한 것을 기억해내기 더 쉽지만, 일단 해 낸 것을 명확히 생각해본 것이 좋다. 작은 것이라도 달성한 것을 축적해 나가는 것이 중요하며 이는 모멘텀이 될 수 있기 때문이다. 팀 리더들이 하는 것 중에 하나는 금요일에 서로가 달성한 것들을 공유하고 이를 축하하는 분위기를 조성하는 것이다.
2. They figure out their priorities for the following week.
다음주에 꼭 달성해야할 매우 높은 우선순위를 파악한다. 주말에 허겁지겁하는 것이 아닌, 요번주에 달성한 것을 기반으로 다음주에 꼭 해내야 하는 중요한 우선 순위를 생각해본다.
3. They establish a schedule and to-do list for the following week.
(다음 주 우선순위를 생각해보는 것과 동시에) 구체적인 해야할 목록을 적어본다. 자기가 해야 하는 것이 명확하게 적혀 있으면 다음주 한주를 더욱 효율적이고 체계적으로 보낼 수 있다.
4. They carve out downtime for the following week
다음주에 가족과 시간을 보내고, 휴식을 취하는 시간을 미리 생각해둔다. 훌륭한 리더는 결코 일에만 파묻혀 자신의 삶을 보내지 않는다. 자기 계발을 하고, 운동을 하고, 가족 및 좋은 사람과 편안한 시간을 보내는 것을 잊지 않는다. 따라서 이 부분에 대해 미리 일정을 체크하고 시간을 명확하게 할당해둔다. 예를 들어 목요일 저녁은 무슨 일이 있어도 가족과 맛있는 식사를 한다.가 그 예시다. 이렇게 해두면 다음주에 자신이 삶이 여러가지 새로 발생한 일들로 휩쓸려가지 않도록 잘 통제할 수 있다.
5. They get organized.
대부분의 성공한 사람들은 금요일에 자신의 오피스 및 한주의 일들을 대부분 잘 정리하고 조직화 해둔다. 이는 월요일에 바로 산뜻한 기분으로 시작할 수 있도록 돕는다. 정리 안된채로 시간을 보내버리지 않는다.
6. They let people know how accessible theyll be that weekend. They think about their weekend plans.
주말이 어느정도 일을 할지, 미리 명확하게 해둔다 보통 많은 사람들이 주말에 업무와 관련된 일을 한다. 하지만 어느정도 할 지를 미리 정해둔다. 주말은 가족 및 주변 사람들과 시간을 보내야 하므로 주말을 어떻게 보낼지 미리 어느정도 계획해 둔다.
7. They plan a fun Friday activity.
즐거운 금요일 활동을 계획한다. 금요일은 주중이 끝나는 날으로, 충분히 열심히 했다는 점에 있어 자신을 칭찬해줄 필요가 있다. 따라서 성공한 사람들은 스트레스를 풀고 일정 수준의 보상을 자신에게 줄 계획을 세운다.
8. They acknowledge others accomplishments and hard work.
다른 사람의 힘든 일과 달성을 인지한다.(칭찬을 한다) 금요일에는 누구나가 약간의 여유가 생기고 기분이 좋은 시간이다. 리더는 주변 사람들이 달성한 것, 잘한 것에 대해 함께 하는 팀원들이 훨씬 기분 좋게 금요일을 마무리할 수 있도록 돕는다.
옮긴글

(2) 실천하기 7가지
01. 맺고 끊음을 분명히 한다.
02. 사소한 말에 정성을 기울인다.
03. 장점부터 말한다.
04. 승자처럼 말한다.
05. 끼어들 때와 침묵할 때를 구분한다.
06. 근사한 자기소개 문장을 만들어 둔다.
07. 먼저 말문을 연다.

하면 안되는 7 가지
08. 테스트하는 말을 삼간다.
09. 공감 표시를 생략하지 않는다.
10. 조급함을 드러내지 않는다.
11. 자기만의 원칙을 타인에게 강요하지 않는다.
12. 알고 있는 것과 안다고 생각하는 것을 혼동하지 않는다.
13. 분위기를 망치지 않는다.
14. 자기 자신을 비하하지 않는다.
《말할 때마다 행운을 부르는 대화법》에서

영어 한 마디

(1) microcrystalline - 미정질의

숙어: microcrystalline wax

마이크로 크리스틸린왁스

문장: Preparation of Microcrystalline cellulose from Miscanthus sinensis

억새로부터 미세결정셀룰로오스의 제조

(2) caving - 함몰

문장: Caving

동굴탐험

(3) seamed - 주름살 진

숙어: face seamed with scars

흉터가 있는 얼굴

문장: a face seamed with scars

흉터가 있는 얼굴

오늘의 색상

(1) 에메랄드 오션

의미: 에메랄드 오션은 바다의 신선함과 깊이를 상징해요.

추천: 해변에서 파도 소리를 들어보세요.

(2) 레몬 그린

의미: 레몬 그린은 상큼함과 활력을 의미해요. 밝은 에너지로 기분을 전환해줘요.

추천: 활기찬 미소를 지어보세요.